Özellikle lenf sistemini harekete geçirerek vücuttan toksinleri uzaklaştırmayı hedefleyen Aromaterapi Masajı, vücuttaki sıvı tutulmalarını azaltır ve hoş kokulu erguvan özü yağı ile keyifli, dinlendirici bir bakım almanızı sağlar.
İnsanlar gündelik yaşamın stresinden biraz olsun uzaklaşmak ve hem zihnen hem de bedenen gevşemek isterler. Bu gevşemeyi sağlamak için günümüzde pek çok yol bulunur. Ruhsal ve bedensel olarak tazelenmek adına masajlardan faydalanmakta büyük bir yarar vardır. Aromaterapi masajı kendinizi rahatlatmak adına tercih edebileceğiniz, uygulama sonrası farkı bariz bir biçimde hissedeceğiniz masajlardan biridir. Çok eski dönemlere kadar uzanan aromaterapi, sunmakta olduğu faydalar sayesinde günümüze kadar ulaşmayı başaran ve hâlâ pek çok kişinin severek yaptırdığı bir masaj olarak ön plana çıkar. Doğallığa önem veren ve doğal ürünlerle kendini rahatlatmak isteyen bireyler söz konusu terapiyle istedikleri sonucu elde etmektedirler. Siz de gerek vücudunuzu gerekse ruhunuzu dinlendirmek için aromaterapiye başvurabilir, şaşırtıcı sonuçları bizzat deneyimleme fırsatını yakalayabilirsiniz.
Pek çok kişi tarafından “Aromaterapi masajı nedir?” sorusunun yanıtı merak edilir. Çeşitli bitkilerin yapraklarından, çiçeklerinden ve kök kısımlarından elde edilen uçucu yani esansiyel yağların hem bedensel hem de zihinsel rahatlamada kullanıldığı bir yöntem olan aromaterapi cilde masaj yoluyla uygulanır. Bunun yanı sıra yüz buharı şeklinde de tercih edilebilen söz konusu yöntem sayesinde pek çok olumsuz durumu minimalize etmek mümkün hale gelmektedir. Aromaterapi uygulamalarında kullanılan yağ çeşitleri solunduğu zaman beyin, sinir sistemi ve omurilik gibi vücut kısımlarında uyarılma meydana getirir. Böylece bu terapinin beyne ulaşan sinyallerin ve bedendeki kimyasal tepkimelerin zincirleme biçimde reaksiyonunu başlattığı çıkarımı yapılabilir. Bu reaksiyon, yağın kokusunun alınmaya başlamasıyla oluşur.
Bitkinin farklı bölgeleri kullanılarak elde edilmiş olan esansiyel yağlar havaya oldukça ufak moleküller halinde yayılım gösterirler. Bu moleküller solunduğu zaman burunda bulunan koku reseptörleri söz konusu molekülleri fark eder. Fark edilen koku sinirler vasıtasıyla beyne bir mesaj yollar. Bu mesajlar hipotalamus bölgesinde yer alan beynin duyguların kontrolünden ve anılardan sorumlu olan limbik sistemini uyarır. Böylece beyin endorfin, serotonin ve dopamin hormonlarının salgılanmasını sağlar.
Rahatlama ve ödem için masaj arayanlar için aromaterapi son derece ideal bir uygulamadır. Bu yöntemle beraber harekete geçen hormonlar gerek ruhsal gerekse bedensel birtakım sıkıntıların azalmasına aracılık eder. Özellikle stres, regl krampları, uyku bozuklukları, kaygı, anksiyete, mide bulantısı, iştah kaybı, depresyon, ağız kuruluğu gibi birtakım problemlere iyi gelen bir uygulamadır. Bunun yanı sıra demans semptomlarının hafifletilmesinde de önemli bir rol oynar.
Aromaterapi masaj faydaları gibi bu masajın hangi yöntemler kullanılarak uygulanabildiği de merak edilir. Söz konusu yöntemden verim alabilmek için yarar sağlaması istenen alana göre farklı uygulama biçimleri tercih edilir. En sık kullanılan yöntem ise koku ve masajdır. Gereksinime göre seçilen esansiyel yağ türü taşıyıcı yağlar kullanılarak açılır ve elde edilen karışım tene masaj yapmak suretiyle yedirilir. Bu masaj bedenin rahatlamasını ve meydana gelen gerginliğin azaltılmasını sağlar.
Hafif baskı ve dairesel hareketler sık tercih edilen aromaterapi masaj teknikleri olarak bilinir. Söz konusu terapi uygulamalarından bir diğeri olan buhar banyosu sıcak suyla dolu bir kabın içine eklenen birkaç damla esansiyel yağın buhar yoluyla teneffüs edilmesiyle sağlanır. Bireyin başı bir havlu yardımıyla örtülür ve kokulu buharı iyice soluması mümkün hale getirilir. Buhar banyosu bilhassa solunum solu problemlerine iyi gelen bir uygulamadır.
Aromaterapinin duş yoluyla uygulanması da oldukça yaygındır. Ilık suyla doldurulan küvete birkaç damla esansiyel yağ ilave edilir ve kişi bu su içerisinde 10-15 dakika kadar bekler. Bu uygulama sonucunda beden gevşeyerek rahatlar. Söz konusu terapinin esansiyel yağları odaya dağıtmak suretiyle uygulanması da mümkündür. Difüzöre ilave edilen birkaç damla esansiyel yağ ile odanın havası değiştirilebilir ve bu terapi yöntemiyle rahatlama sağlanabilir.
Yaşam boyu peşinizi bırakmayan stresi ve gerginlik bazen canınızı fena halde sıkabilir. Bu baskıyla beraber ortaya birtakım sağlık sorunlarının çıktığını fark edebilirsiniz. İşte tam da bu noktada aromaterapiye başvurmanızda büyük fayda vardır. Aromaterapide kullanılan masaj yağı çeşitleri size huzurlu anlar bahşederek içinde bulunduğunuz stresten uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Ruhunuzun ve vücudunuzun şifalanması için aromaterapinin sunduğu avantajlardan mutlaka yararlanmalısınız.
Erguvan yağı, aromaterapide huzur veren kokusu ve rahatlatıcı etkileriyle öne çıkan özel bir yağdır. Özellikle stresli ve yoğun geçen günlerin ardından birkaç damlasını difüzöre ekleyerek ortama yayılan yumuşak, çiçeksi kokunun tadını çıkarabilirsin. Aynı zamanda, taşıyıcı bir yağla karıştırarak cildine masaj yapabilir ya da banyo suyuna birkaç damla damlatarak gevşemeyi sağlayabilirsin. Duygusal dengeyi destekleyen bu eşsiz yağ, ruhunu sarıp sarmalayarak iç huzurunu artırmaya yardımcı olur
“Aromaterapi masaj nasıl yapılır?” diye merak ediyorsanız söz konusu masajı en güzel biçimde uygulayan uzman ellere kendinizi bırakabilirsiniz. Hürrem Sultan Hamamı’nda, Osmanlı geleneğinden ilham alarak günümüzde büyük bir özenle uygulanan aromaterapiyle hem yenilenebilir hem de huzura kavuşabilirsiniz. Zihninizi ve bedeninizi Hürrem Sultan Hamamı’nın aromaterapi uygulamalarıyla rahatlatarak kendinize bir iyilik yapabilirsiniz.
Hürrem Sultan Hamamı’nda katılacağınız aromaterapi seansları ile gerek fizyolojik gerekse psikolojik anlamda çok daha iyi hissetmeniz mümkün hale gelecektir. Hoş kokular eşliğinde geçireceğiniz dakikalar sizi stres altında bırakan her şeyden sıyrılmanızı, yalnızca o âna odaklanmanızı ve gevşemenizi sağlar. Size en uygun aromaterapi masaj paketi ile içinde bulunduğunuz dünyadan uzaklaşarak huzurun diyarında keyifli bir yolculuğa çıkabilirsiniz.
Kendi sağlığınızla birlikte sevdiklerinizin sağlığı için de aromaterapinin gücünden faydalanabilirsiniz. Sevdiklerinizle birlikte aromaterapi uygulamalarına katılarak dinginliğe erişebilirsiniz. Bu terapiler zihninizi rahatlatacağı için gündelik yaşantınıza döndüğünüzde daha rahat hissetmenizin yanı sıra motivasyonunuzu ve moralinizi yüksek tutmanıza katkı sağlayacaktır.
Aromaterapi masaj fiyatları da tıpkı söz konusu terapinin detayları kadar merak edilen bir husustur. Ancak söylemek gerekir ki bu terapinin fiyatı sabit bir değere sahip değildir. Çünkü fiyatları etkileyen birtakım faktörler mevcuttur. Örneğin birbirinden farklı aromaterapi masaj paketi çeşitlerinin varlığı fiyat değerinin değişmesini sağlayan en önemli etkenlerden biridir. Her bir paketin değeri içinde barındırdığı hizmete göre şekillenir.
